ジムで濃いすね毛が恥ずかしい…短パンでも隠す方法と脱毛のリアル
ジムで短パン履くため濃いすね毛が恥ずかしい！解決策は！
体毛が相当に濃い自分・・・。
胸毛＆腹毛は濃いのはもちろんのこと、
すね毛もこのように、
(※不快な写真が出てきてしまいます・・・。ゴメンナサイ。)
めっちゃくちゃ濃いのですが、
・・・というか太ももまでびっしりと生えてしまっているのですが、
胸毛＆腹毛がとにかく恥ずかしかったし、
コンプレックスだったので、
すね毛は後回しにしていました。
この写真の胸毛＆腹毛は日本人としては明らかに不自然？だしね。
すね毛は体毛が濃い人間には生えてるものだし。
恥ずかしかったことは恥ずかしかったけれども、人に見られてもまだ大丈夫だった。
・・・でも、
胸毛＆腹毛を医療レーザー脱毛でスッキリさせてからは、段々とこのスネ毛が恥ずかしくなってきました。苦笑)
※胸毛＆腹毛のレーザー脱毛で処理した後の様子はこちらにまとめました。
うーーーーむ。
どうしよう。
すね毛・・・。
もうすでにスポーツジムには3か月ぐらい通ってしまっているし、
いつも短パン(膝辺りまで)を履いて運動していたから、
今更すね毛を除毛や脱毛したら明らかにおかしい。
うーーーーむ。
でもこのまますね毛をさらしたまま運動するのも・・・恥ずかしい。
周りの女性たちはどう思っていたのかな？
一人で筋トレしている分にはまだいいのだけれども、
スタジオレッスンとかだと隣との距離も結構近いので、相当に恥ずかしいです。
絶対見られてるよなぁー。
どうしましょう。
他の毛深い男性陣はどうしているのかな？
色々と調べたところ、2つの解決策がありました。
スポーツジムでのメンズすね毛2つの解決策！
１：コンプレッション(レギンス)を履く
スポーツジムやランニングをしているメンズでたまに履いているのを見かけますよね。
あのピチピチのレギンスみたいなやつ！
コンプレッションと言って、
筋肉の疲労度を下げたり、運動パフォーマンスを上げる効果があるものなのですが、
これをハーフパンツの下に履けば、すね毛はバッチリ隠すことができますよ。(*’ω’*)
2：長いジャージ・パンツを履く
いわゆるオーソドックスなジャージ(高校生の時に履いていたようなもの)を履いたり、
ヒップホップなどダンスをされている方が履いている長いトレーニングパンツを履けば、
これまたバッチリすね毛を隠すことができます。
ただ、スポーツジムでは8割以上の方がハーフパンツを履いているし(貸し出しもハーフパンツ。)、
長いトレーニングパンツなどは、上手く着こなすことができればカッコいいけれど、
ヘタな着こなしをしてしまうと、ただただだらしなくダサいものに。
オシャレに自信がある方じゃないとちょっと難しいのかも。(´･ω･｀)
そんなに女性陣は気にしていないという声も
ただ、すね毛に関しては、女性陣は胸毛や腹毛よりもずっと寛容なようで、
あまり気にしていないという声も聞こえてきます。
プールなどで見かける胸毛は気持ちが悪いけど、すね毛は大丈夫！
＞毛深いので、すね毛などは剃った方がいいのでしょうか？？
全然気にする必要はありません
引用元：http://okwave.jp/qa/q4053458.html
すね毛が毛深く、1回気になりだすと止まらなくなってしまうけれども、
こちらが気にしなければ、大丈夫のようなので、
僕は・・・とりあえずこのもじゃもじゃすね毛でしばらく頑張ってみたいと思います！(‘ω’)ノ
すね毛を「隠す」のは応急処置｜胸毛・腹毛で気づいたこと
ここまで「隠す」方法を書いてきましたが、正直に言うと、レギンスや長いパンツで隠すのはその場しのぎの応急処置なんですよね。
夏は暑いし、短パンの貸し出しがあるジムだと結局まわりと違う格好になるし、「見られてないかな」と気にしながら運動するのって地味にストレスです。
僕は胸毛と腹毛を医療レーザー脱毛でスッキリさせたのですが、一番よかったのは毛が無くなったこと以上に、「隠す努力そのものから解放されたこと」でした。
温泉でもプールでも、もう人の目を気にしなくていい。この身軽さを知ってしまうと、すね毛も理屈は同じだなと感じます。
もちろん「気にしないで堂々と」が一番かっこいいのですが、どうしても気になってしまう人にとっては、隠し続けるより根本から解決したほうがラクになれる、というのが僕の実感です。
すね毛の対処法を比較【隠す・自己処理・医療脱毛】
すね毛への対処は、大きく分けて3つあります。僕の体験も交えて表にまとめました。
| 方法 | 手間・費用 | 仕上がり・注意点 | こんな人向け |
|---|---|---|---|
| レギンス・長パンツで隠す | 数千円（買い切り） | 毛はそのまま。夏は暑く、まわりと服装が浮くことも | 今すぐその場をしのぎたい人 |
| 自己処理（カミソリ・除毛クリーム） | 月数百〜千円ほど | すぐチクチク生えてくる・肌荒れやカミソリ負けのリスク | とりあえず自分で試したい人 |
| 医療脱毛（クリニック） | 回数と部位による（脚は数万円〜が目安） | 回数を重ねると生えにくくなると言われる／濃い人ほど回数は必要 | 隠す・剃るを卒業して根本から解決したい人 |
※費用・効果・必要回数には個人差があります。上記はあくまで一般的な目安です。
隠す・剃るは「毛がある前提」の対処。一度スッキリさせてしまえば、その後の手間もストレスも無くなる——これが実際に脱毛した僕の正直な感想です。
すね毛・脚の医療脱毛は何回でいくら？リアルな話
一番気になるのが「濃いすね毛だと何回かかって、いくらするのか」だと思います。
僕は胸毛・腹毛で経験しましたが、体毛が濃い人ほど、薄くなるまでの回数は多めに必要でした（僕の場合の経過はこちらにまとめています → 胸毛・腹毛の脱毛経過写真まとめ／ゴリラクリニック5回目の様子）。
脚（すね毛）の料金はクリニックやプランによって幅があるので、ネットの相場を眺めるより、無料カウンセリングで「自分の毛量だと何回・いくらか」を直接聞いてしまうのが一番早くて確実でした。相談だけなら料金はかからないので、僕は「まず話を聞くだけ」のつもりで行きました。
>>すね毛・脚の脱毛を無料カウンセリングで相談してみる（ゴリラクリニック公式）
ジムのすね毛でよくある質問【FAQ】
Q1．まわりは本当にすね毛を気にしていますか？
この記事の後半で書いたとおり、すね毛は胸毛・腹毛ほど女性に気にされない、という声もあります。ただ、大事なのは「自分が気になるかどうか」。気になって運動に集中できないくらいなら、解決してしまったほうが毎回のジムが快適になります。
Q2．自己処理（剃る）じゃダメですか？
もちろんアリですが、剃るとすぐチクチク生えてきて、肌荒れやカミソリ負けの原因にもなります。頻度が多いなら、長い目で見て医療脱毛のほうが手間もストレスも減る、というのが僕の実感です。
Q3．すね毛が濃いと何回くらいで薄くなりますか？
濃い人ほど回数は必要になりやすいですが、これは本当に個人差が大きい部分です。正確な回数はカウンセリングで毛量を見てもらうのが確実です。
Q4．まず何から始めればいいですか？
いきなり契約する必要はありません。まずは無料カウンセリングで話を聞いてみるところからで十分です。悩んでいる時間がもったいないので、僕は「相談だけ」のつもりで一歩踏み出したのが結果的によかったです。
隠し続けるのも一つの選択、根本から解決するのも一つの選択です。もし本気で気になっているなら、まずは無料カウンセリングで自分の毛量と費用を聞いてみてください。
>>すね毛・脚の脱毛について無料で相談してみる（ゴリラクリニック公式）
※本ページにはプロモーション（広告）が含まれます
ゴリラ脱毛で人生変わりました！【比較写真】
僕、昔から身体にびっしりと生えた胸毛&腹毛がコンプレックスで人前で裸になることができませんでした。温泉や病院でさえも恥ずかしくて行けなかった。
でもゴリラクリニックの脱毛を受け、生まれ変わりました！
具体的な第一歩としてオススメ！無料カウンセリング
もしレーザー脱毛(永久脱毛)に少しでも興味があったり、僕と同じようにムダ毛で悩んでいるのでしたら、
僕はまずは「無料カウンセリング」を受けてみることをオススメします。
無料カウンセリングでは、
・レーザー脱毛(永久脱毛)の仕組みとは？
・どのくらいの時間がかかるのか？
・どのくらいの予算が必要なのか？
・痛みや炎症は起こるのか？
・そもそもヒゲ脱毛を受けれる皮膚状態か？
etc…
胸毛や腹毛の永久脱毛について詳しく聞くことができますよ！
もちろん強引な勧誘なども一切なく、誰でも気さくに足を運べる雰囲気でした。
もし一人でモヤモヤと悩んでいるのでしたら、まずは具体的な第一歩として「無料カウンセリング」オススメです！
話を聞くだけでもスッキリとしますよ♪
無料カウンセリングの様子についてはこちらにまとめました。(・∀・)ノ
ぜひお互いにコンプレックスのないスッキリとした人生を楽しんでいきましょうね！
ムダ毛で悩むみんなに知ってもらいたい。
